Warning: The magic method InvisibleReCaptcha\MchLib\Plugin\MchBasePublicPlugin::__wakeup() must have public visibility in /customers/5/0/8/anatasia.dk/httpd.www/wp-content/plugins/invisible-recaptcha/includes/plugin/MchBasePublicPlugin.php on line 37
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/0/8/anatasia.dk/httpd.www/wp-content/plugins/invisible-recaptcha/includes/plugin/MchBasePublicPlugin.php:37) in /customers/5/0/8/anatasia.dk/httpd.www/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/app/Common/Meta/Robots.php on line 87
Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/0/8/anatasia.dk/httpd.www/wp-content/plugins/invisible-recaptcha/includes/plugin/MchBasePublicPlugin.php:37) in /customers/5/0/8/anatasia.dk/httpd.www/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Kost | The A Club | Movement, Mobility and Strength
https://anatasia.dk
af Anatasia Cathrine O'Bassey, Certificeret Personlig Træner, Vanecoach og KostvejlederSat, 02 May 2020 09:13:13 +0000da-DK
hourly
1 https://anatasia.dk/wp-content/uploads/2019/08/cropped-20190815_195517258_iOS-32x32.pngKost | The A Club | Movement, Mobility and Strength
https://anatasia.dk
3232#Indkøbskurven
https://anatasia.dk/indkoebskurven/
Sat, 02 May 2020 09:09:35 +0000https://anatasia.dk/?p=152219Hvor meget tænker du over, hvad du putter i din indkøbskurv, og hvor meget lægger du i per automatik? Sidste år blev der lavet en undersøgelse af danskernes mad- og indkøbsvaner og udviklingen i samme for 2012-2019. Her kan man se, at interessen for at lave mad er faldet, og at prisen ikke er så […]
]]>
Træning Uge 17, 2020
https://anatasia.dk/traening-uge-17-2020/
Thu, 30 Apr 2020 09:22:09 +0000https://anatasia.dk/?p=152206Så er endnu en træningsuge ved at være forbi. Overordnet set er jeg meget tilfreds med, hvad jeg har opnået i den sidste uge, og ikke mindst hvor motiveret jeg er til at fortsætte! Det kan ikke siges nok gange, hvor vigtigt det er, at have sig selv med i det man laver – uanset […]
]]>Et Kig På Min Egen Kost!
https://anatasia.dk/et-kig-paa-min-egen-kost/
https://anatasia.dk/et-kig-paa-min-egen-kost/#respondSat, 08 Feb 2020 10:50:15 +0000https://anatasia.dk/?p=937Som uddannet kostvejleder er jeg med tiden begyndt at tænke mere over min egen kost, og hvor optimal den er. Uddannelsen har jeg taget, fordi jeg mener at træning og kost går hånd i hånd, og jeg mener et forløb er mest optimalt hvis der er fokus på begge dele – alt efter din situation […]